今天來分享【小米手環6】的使用心得，當初購買的大概主要有兩大原因：
一、睡眠模式
二、運動模式
主要考量上述這兩個因素，所以就買了小米手環6，之前並沒有買過小米系列的手環，所以覺得價格還可以接受，就當作入門款來使用，大約$1100上下，基本上價格應該不會落差太大。
@睡眠模式@
本身屬於淺眠的體質，所以想透過智慧手環來監測睡眠狀況，一方面相關數值做為參考，另一方面可以調整生活型態，來提高睡眠品質，畢竟睡的好，身體才能獲得完善的休息。就目前經過這幾個月使用，以監測結果來看，大概就是深眠不足的訊息，每天都會出現....
，依平常睡眠狀況，深眠是有在20%上下，算還是可以接受的範圍值。
@運動模式@
看著自己肚子一圈的肥肉，從今年5月多開始，每天規劃一段時間運動，起初徒手運動的部分，感覺效果很有限，陸續從一些運動/健身影片及文章了解相關的知識，其中有部分提到，維持在一定的心律，減脂效果才會好。接著調整運動的內容，來達到更好的運動效果，目前主要都在家裡運動，以徒手運動來說，youtube蠻多影片可以參考，跟著動滋動，把肥肉甩起來
@心得結論@
一、運動期間，有習慣性去看心律監測的部分，不過小米6並沒有支援保持開啟的功能，所以相對比較不便，需要靠手觸碰螢幕，或設定轉動手腕，目前只有這兩個方式。
二、蓄電量：實際上使用的狀況，大約是一個禮拜就需要充電一次(有開啟部分會造成耗電量增加的功能)，所以還可以，固定在周日充電。
三、配戴狀況：除了運動模式會配戴的比較緊(增加監測準確度)，其餘平常時間就相對鬆個1-2個的空間，不過先前手錶都習慣帶比較鬆，目前還在逐漸適應。
四、睡眠模式：晚上睡覺時，有時候會因為聲音或其他因素，稍微醒過來一下，馬上又入睡，這個部份手環就監測不到了。所以相關數據也是僅供參考。
整體來看，還算是不錯，可以做為下次要換智慧手錶/手環的參考，買到更符合自身需求的物件。
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