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↓↓↓第一次購入體脂計的心得↓↓↓

@購買原因@

隨著年齡增長，看著肚子上的肥肉，一圈又一圈地冒出來，有點不太能接受，又不得不面對...

今天來分享【小米手環6】的使用心得，當初購買的大概主要有兩大原因：

一、睡眠模式

二、運動模式

炎炎夏日，隨著溫室效應，造成地球暖化，每年平均的溫度逐漸升高，造成需要開冷氣的時間，也越來越長，口袋也就越來越薄.....，剛好聽到同事最近有想購入移動式空調來吹，就順便來分享一下之前的使用心得。

今天要來分享我使用移動式空調的心得之前，先來分享先前花錢買過水冷扇(印象中好像2000-3000元左右)，當時還在軍中服役，本身因職務關係，有自己的小寢室，也剛好房間沒有冷氣可以吹，必須想辦法去改善炎熱天氣，影響平常辦公的狀態。

【水冷扇】，基本上就是電風扇配個水箱，在使用電風扇時，可以開啟水霧模式，讓它隨著電風扇吹出，看似好像很有感，但僅限於視覺效果，基本上並沒設麼太大的差別，甚至後來有在水箱裡面加冰塊，想說會不會吹出來的風會比較涼，顯然是我想太多了....，後來也輾轉聽到，其實台灣氣候潮濕，使用這種水冷扇吹出來，有時只會讓空間濕氣更重，更不舒服而已。如果就單純電風扇所吹出來的風力，相對於一般的電風扇還要來的弱，所以後來就被我淘汰了....

家裡住在台南鄉下的地方，所以在入夜2200過後，就會相當的安靜，這時只要有一丁點聲音，像是貓叫聲、汽(機)車經過，都會顯得相當突兀，使得我很難一覺到天亮。(平時天氣涼爽的話，基本上都會開窗睡覺，缺點就是缺少了窗戶隔音)

後來陸續接收到有關睡眠的資訊，像是書籍內容、新聞報導或是健康知識的網路影片，都有提到睡眠對身體的重要性，在偶然間在Youtube影片看到，發現有白噪音這個東西，透過固定的聲音輸出，去蓋過附近的噪音，有效改善淺眠的狀況，上網找了一下，找到了標榜美國的實體物品，"LectroFan"，花了2,000多元入手基本款↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓